포스파티딜 세린 효능 가격 식약처 인증 추천
포스파티딜 세린
포스파티딜 세린(Phosphatidylserine, PS)은 인지질의 한 종류로 뇌나 신경조직에 속해있으며 인체 내에서 뇌세포 및 신경세포의 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 포스파티딜세린은 특히 근육의 수축을 유도하거나 기억을 조절하는데 쓰이는 신경전달물질 중 하나인 아세틸콜린을 생성하는 데 사용되어 '두뇌 영양소'라고도 알려져 있습니다. 포스파티딜세린은 식약처로부터 노화로 인해 저하된 인지력 개선/피부 건강 유지/피부 보습에 도움을 줄 수 있다는 인증을 받았습니다.
미국, 유럽, 일본 등 다른 선진국에서 밝힌 주요 효과로는 기억력 및 집중력 저하 방지, 치매 개선, 정신불안의 해소 등 다양한 효과를 갖는 것으로 밝혀졌습니다. 이와 같이 포스파티딜세린은 다양한 효과가 있어 많은 사람들이 주목하고 있는 두뇌 건강식품입니다. 특히 포스파티딜세린은 체내에서 일부 합성되지만 나이가 들수록 거의 합성되지 않습니다. 이에 따라 체내의 적정 수준의 포스파티딜세린을 유지하기 위해서는 적절한 식이공급이나 건강기능식품의 형태로 섭취해야 합니다.
포스파티딜 세린 효능
포스파티딜 세린은 뇌의 세포막을 구성하는 중요한 성분으로 신경 세포 간의 소통을 도와줍니다. 이로 인해 뇌 기능을 활발히 만들어 기억력과 학습 능력을 높이는 데 도움을 줄 수 있으며, 노화로 인해 감소하는 인지 기능을 유지하거나 개선하는 데 중요한 역할을 합니다.
또한, 스트레스 완화에도 유용하며, 학습 능력과 집중력을 지원하는 효과가 있습니다. 미국 FDA와 우리나라 식품의약품안전처에서도 포스파티딜세린을 노화로 인해 저하된 인지력 개선에 도움이 되는 기능성 원료로 인정하고 있습니다.
포스파티딜 세린 가격
제품의 브랜드, 성분, 함량, 용량 판매처 등 가격은 달라질 수 있습니다. 다만, 한달치를 기준으로 1만원 후반대에서 4만원대로 형성 되어 있어, 식약처 인증 및 용량 및 함량을 비교하여 저렴하거나 후기가 좋은 제품을 고르시면 될 것 같습니다.
포스파티딜 세린 식약처 인증
포스파티딜 세린은 대한민국 식품의약품안전처(MFDS)로부터 노화로 인해 저하된 인지력 개선/피부 건강 유지/피부 보습에 도움을 줄 수 있다는 인증을 받았습니다. 미국, 유럽, 일본 등 다른 선진국에서도 기억력 및 집중력 저하 방지, 치매 개선, 정신불안의 해소 등 다양한 효과를 갖는 것으로 밝혀진 바 있습니다.
따라서 포스파티딜 세린을 섭취하고자 한다면, 해당 제품이 대한민국 식품의약품안전처(MFDS)의 인증을 받았는지 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 인증받은 제품은 규제 기준을 충족하고 있으므로, 보다 안심하고 섭취할 수 있습니다.
포스파티딜 세린 추천
닥터트루 프리미엄 포스파티딜세린 브레인 MAX 1000mg x 60캡슐
- 60캡슐이 들어있는 제품으로 가격은 42,200원입니다.
- 건강기능식품으로 기억력 개선 기능성이 있으며, 비타민E가 함유되어 있습니다.
해비타 브레인 포스파티딜세린 500mg x 60캡슐
- 60캡슐이 들어있는 제품으로 가격은 41,990원입니다.
- 건강기능식품으로 기억력 개선 기능성이 있으며, 비타민B1, B2, B6, 아연이 함유되어 있습니다.
보령 브레인 두뇌의 인지력엔 포스파티딜세린 PS 300 500mg x 60캡슐
- 60캡슐이 들어있는 제품으로 가격은 17,900원입니다.
- 건강기능식품으로 기억력 개선 기능성이 있으며, 베지캡슐로 되어 있습니다.
포스파티딜 세린 부작용 및 주의사항
포스파티딜세린의 부작용 및 주의사항은 다음과 같습니다.
- 권장 섭취량 준수 : 섭취량을 초과하여 섭취할 경우에 부작용의 위험이 증가할 수 있으므로 라벨에 명시된 용량을 지키는 것이 중요합니다.
- 저혈압 : 혈압을 낮출 수 있는 가능성이 있으므로 저혈압을 가진 사람들은 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.
- 혈액 응고 장애 : 혈액 응고 과정에서 영향을 미칠 수 있으므로 혈액 응고 장애를 가진 경우에는 주의가 필요합니다.
- 임산부, 수유 : 임신 중이거나 수유 중인 경우에는 포스파티딜세린을 섭취하기 전에 반드시 의사와 상담하여야 합니다.
- 약물 상호작용 : 항응고제나 항고혈압제 등의 특정 약물과 상호작용할 수 있습니다.
포스파티딜 세린은 대체로 안전하게 섭취할 수는 있지만, 구체적인 사항은 제품에 따라 다를 수 있어 제품 라벨이나 의약품 투여 정보를 체크하는 것이 중요합니다. 알레르기 반응, 부작용 등이 나타나면 즉시 섭취를 중단하고 의료전문가와 상의해야 합니다.
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