요실금 치료방법 수술비용 증상 수술후 회복기간 총정리
요실금
요실금의 원인은 다양합니다. 자연 분만 후 방광을 지지하는 골반 근육이 느슨해져서 방광과 요도가 복압을 견뎌낼 수 없는 위치로 처져서 요실금이 생길 수 있습니다. 신경이 손상되어 요도 괄약근의 기능이 저하되어 요실금이 생길 수도 있습니다.
폐경, 급성 및 만성 방광염, 골반부 수술, 방사선 치료의 합병증, 당뇨의 합병증, 중추 및 말초 신경 질환 등으로 발생할 수 있습니다.요실금의 종류는 다음과 같습니다.
- 복압성 요실금 기침이나 재채기, 줄넘기, 달리기 등 배에 힘이 들어가며 복압이 올라갈 때 소변이 흘러나오는 현상입니다.
- 절박성 요실금 갑자기 소변이 마려운 느낌이 들어서 화장실에 가는 도중이나 미처 속옷을 내리기도 전에 소변이 흐르는 경우입니다.
요실금 치료방법
요실금의 치료 방법은 종류에 따라 달라지며, 병력 청취, 신체 검사, 배뇨 일지, 요속 검사 및 잔뇨 측정, 소변 검사 등을 통해 적절한 치료 방법을 결정하게 됩니다.
- 약물 치료요법 요실금 초기 시행하는 방법으로, 장기간 약물에 의존 시에는 부작용이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.
- 전기자극 치료법 전기 자극을 주어 치료하는 방법으로 수술이나 마취로 인한 불안감, 통증을 겪지 않아도 되는 것이 장점입니다.
- 수술적 치료법 약물 치료나 전기 자극 치료로도 효과를 보지 못하거나, 일상생활이 불가능할 정도로 증상이 심한 경우에는 수술적 치료를 진행합니다.
요실금 수술 및 수술비용
요실금 수술의 종류로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- TOT(Transobturator vaginal tape) 수술: 바늘이 치골 후 공간이 아닌 치골 위 복부의 절개부위로 나오게 되므로 보다 안전하고, 신경 손상과 출혈의 위험 및 부작용이 적습니다. 과거의 요실금 수술에 비해 빠르고 쉽게 요실금 수술이 가능하고, 회복이 빨라 일상생활로 복귀하는 기간이 짧습니다.
- 방광 보강술(Bladder Augmentation) 심한 요실금의 경우에는 방광을 확장시키고 보강하는 요실금 수술 종류 중 하나이며 이 방법은 방광의 용량을 증가시켜 소변을 더 오래 보관할 수 있게 하는 방식입니다.
- 인공 요도 삽입술(Artificial Urinary Sphincter, AUS) 요도 주위에 인공적인 요도를 삽입하여 소변의 흐름을 조절하는 요실금 수술 종류 중 하나이며 이 방법은 심한 요실금에 효과적이기도 하며 환자가 소변을 원할 때만 흐르도록 조절할 수 있는 방식입니다.
요실금 수술 비용은 수술의 종류, 병원의 위치, 의료진의 경험과 전문성, 환자의 상태 등에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 요실금 수술의 비용은 100만원 ∼ 300만원 정도로 알려져 있으나 개인의 상황에 따라 다를 수 있으므로 정확한 비용은 병원에서 상담을 받아보는 것이 좋습니다.
요실금 건강보험
보험금 또는 수술비 지급 여부는 보험여부는 보험 상품 별로 다를 수 있습니다. 다만 일반적으로 건강보험 적용 대상이므로 대부분의 경우 실비 보험 적용이 가능하다고 합니다. 하지만 정확한 금액 또는 보장범위는 보험사에 문의하여 정보를 확인하시길 권장드립니다.
요실금 증상
요실금의 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 복압성 요실금 기침, 재채기, 웃을 때, 줄넘기, 무거운 물건을 들 때와 같이 배에 힘이 들어갔을 때 소변이 흘러나오는 현상입니다.
- 절박성 요실금 소변을 자주 보고 소변이 마려우면 참기 어려운 요실금 증세를 보입니다.
그 외에도 원인에 따라 다양한 종류의 요실금이 있으며, 각각의 종류에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다.
요실금 수술후 회복기간
요실금 수술 후 회복 기간은 개인에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 2∼3주 동안은 기본적인 회복에 집중해야 하며, 전체적인 회복과 일상 생활로의 복귀까지는 약 2개월이 소요될 수 있습니다. 회복 기간 동안 적절한 배뇨 관리와 생활 습관 조정이 중요한 역할을 합니다.
우선, 요실금의 주요 원인 중 하나인 골반저근의 약화를 개선하기 위해, 수술 후에도 꾸준히 골반저 운동을 수행하는 것이 권장됩니다. 이 운동은 골반 근육을 강화시켜 방광과 요도를 효과적으로 지지하고, 소변 유출을 방지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 재발 방지를 위해 과도한 음주, 카페인 섭취, 매운 음식과 짠 음식을 피하는 식습관 조절이 필요합니다. 이러한 식품들은 방광을 자극하여 요실금 증상을 악화시킬 수 있습니다.
추가적으로, 정기적인 의료 상담을 통해 회복 과정을 모니터링하고, 필요한 경우 생활 습관 조정이나 추가 치료가 이루어져야 합니다. 통증 관리도 중요하며, 수술 부위의 통증이나 불편함이 있을 경우 적절한 통증 조절 방법을 의사와 상의해야 합니다. 물리적 활동에 대한 제한도 중요한 고려 사항이며, 수술 후 몇 주간은 과도한 신체 활동을 피하고 점진적으로 활동 수준을 높여가는 것이 좋습니다.
요실금 주의사항
요실금 수술 후 주의사항은 다음과 같습니다.
- 무리한 활동 피하기 : 수술 후 무리한 활동은 회복을 지연시킬 수 있습니다. 특히 무거운 물건을 드는 것과 같은 활동은 피해야 합니다.
- 규칙적인 운동 : 규칙적인 운동은 회복에 도움이 되지만,처음에는 가벼운 운동부터 시작해야 합니다. 점차적으로 운동 강도를 높이는 것이 중요합니다.
- 골반 저근 운동 : 골반 저근 운동(Kegel 운동)은 요실금 수술 후 회복에 매우 중요한 역할을 합니다. 이 운동은 골반 근육을 강화하여 요실금을 예방하는 데 도움이 됩니다.
- 충분한 수분 섭취 : 충분한 수분 섭취는 신체 회복에 필수적입니다. 수분을 충분히 섭취하면 요로 감염을 예방할 수 있습니다.
- 금연,금주 : 흡연과 음주는 수술 부위의 회복을 방해하고 염증을 유발할 수 있으므로 금연과 금주를 하는것이 좋습니다.
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