글루타치온 효능 부작용
글루타치온 글루타치온(glutathione, GSH)은 대표적인 체내 항산화물질로 사람뿐 아니라 다른 동물, 식물에서도 존재합니다. 글루타치온은 활성산소(reactive oxygen species, ROS)에 의하여 발생하는 각종 산화적 스트레스로부터 세포의 손상을 막고 세포를 보호할 수 있습니다. 글루타치온은 글루탐산, 시스테인, 글라이신의 세 가지 아미노산으로 이루어진 결정성 펩타이드로, 특히 간에서 높은 농도로 발견되며, 항산화 작용과 해독 작용에 핵심적인 역할을 합니다. 글루타치온은 자유 라디칼을 중화시키고, 세포를 보호하여 노화와 다양한 질병을 예방합니다. 글루타치온은 체내에서 자연스럽게 생성되며, 주로 간에서 역할을 수행합니다. 이 물질은 세포의 활성산소를 중화하고, 독소를 제거하며 면역 시스..
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2024. 12. 4.
광동 침향환 가격 효능 성분 복용법 부작용 총정리
광동 침향환 광동 침향환은 광동제약에서 만든 건강기능식품으로, 인도네시아 정부가 감독하고 있는 CITES 인증을 받은 침향이 16%, 뉴질랜드에서 공수한 최고 등급인 SAT 녹용이 사용된 제품입니다. 침향환의 대표적인 효능으로는 혈액 순환 개선, 기의 흐름 개선, 면역력 향상, 염증 예방, 신장 기능 향상, 안구 건강 개선 등이 있습니다.CITES인증이란CITES( Convention on International Trade in Endangered Species of Wild Flora and Fauna)란 당사국에서 보호조치 지정한 동식물 혹은 멸종 위기에 처해 있는 야생 동식물의 국제거래에 관한 협약입니다. 인증 대상에는 호랑이 뼈, 코뿔소 뿔, 상아, 상어 지느러미 등이 있으며, 이러한 동식물의 ..
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2024. 11. 25.
발톱무좀 약 발톱무좀 없애는 방법 (무좀 자가진단테스트)
무좀 무좀은 곰팡이균에 의해 발생하는 감염 피부 질환입니다. 이와는 달리 습진은 곰팡이와 관련이 없습니다. 무좀의 주요 원인은 곰팡이와의 접촉으로 발생하며, 특히 유전적 요인과 면역력이 떨어진 상태가 위험 요소로 작용합니다. 또한, 전문적인 운동선수나 발에 땀이 많은 사람에게서 빈번하게 나타나며, 비위생적인 환경, 특히 공공장소에서의 접촉, 습기 있는 신발 착용 등도 무좀 발생의 중요한 원인으로 작용합니다. 여러 종류의 무좀이 있으며, 대표적으로 발 무좀, 손 무좀, 그리고 손톱과 발톱 무좀이 있습니다. 발 무좀은 주로 발가락 사이에서 발생하며, 손 무좀은 손바닥이나 손가락에 나타납니다. 손톱 무좀은 손톱의 변형을 일으키며, 발톱 무좀과 유사하지만 치료가 더 어려운 경향이 있습니다. 무좀을 예방하기 위해..
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2024. 11. 23.
멀티비타민 추천 복용시간 먹는시간 총정리
멀티비타민 멀티비타민은 비타민 A, B군(1종 이상), C, D, E 중에서 2가지 이상이 포함된 영양제로 정의되며, 각 비타민은 1일 영양소 기준치의 30% 이상을 함유하고 있어야 합니다. 현대인들의 서구화된 식습관, 바쁜 일상생활, 운동 부족 등으로 인해 필수 영양소인 비타민과 미네랄이 부족한 경우가 많아 이러한 영양 불균형을 해소하기 위해 복용됩니다.멀티비타민 종합비타민의 차이멀티비타민과 종합비타민은 유사한 개념이지만 약간의 차이가 있습니다. 종합비타민은 비타민 A, B군(1종 이상), C, D, E 중에서 최소 한 가지 이상이 포함된 영양제를 말합니다. 반면에 멀티비타민은 위의 다섯 가지 비타민 중 두 가지 이상이 포함되어야 하며, 각각의 비타민 함량이 하루 권장 섭취량의 30% 이상이어야 한다는..
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2024. 11. 20.